BİTKİSEL ÇAYLAR VE İŞLEVLERİ NELER?*

ANASON ÇAYI Hazmı kolaylaştırır, iştahsızlığı giderir. Yemeklere karşı görülen tiksintiyi giderir. Mide ve bağırsak gazlarını giderir, idrarı arttırır. Kusmaları önler. İshali keser. Adet kanamalarının düzenli olmasını sağlar. Anne sütünü arttırır. Sinirleri yatıştırır. Uykusuzluğu giderir. Migren ağrılarını keser. Beyin yorgunluğunu giderir. Kalbi kuvvetlendirir. Kan dolaşımın düzenli olmasını sağlar. 

BİBERİYE ÇAYI 
Sindirim sistemi rahatsızlıkları, kramplı mide, bağırsak ve safra kesesi rahatsızlıkları, kas ve eklem romatizması, sinirsel rahatsızlıklar, alçak kan basıncı, kronik güçsüzlük, romatizma ve gut hastalıklarına faydalıdır. BODU Mide ağrıları, öksürük, dizanteri, karaciğer hastalıkları, karaciğer yetmezliği, ateş düşürme, sedef, egzama, mantar, kaşıntılı alerjiler de kullanılır. Bay ve bayanlarda cinsel gücü arttırmada kullanılır. 

BÖĞÜRTLEN ÇAYI 
Dikenli ve çalı görünümünde bir bitki. Ekilmemis yerlerde, çit, yol ve hendek kenarlarında çok bulunur.Meyva birçok meyvanın oluşturduğu bileşik küre biçimindedir. Kullanılan kısımları yaprakları ve çiçek tomurcuklarıdır. Yapraklar çiçek açmadan toplanır, gölgede kurutulur. Yapraklarda tanen ve organik asitler ihtiva eder. Hafif kabız edici özelliği olmakla beraber; İdrar söktürür. Ayaktaki şişlikleri giderir. Gözlerdeki zafiyeti giderir. Mesane taşlarının düşürülmesine yardımcı olur. Hafıza kaybını önler, diş etleri, bademcik ve boğaz iltihaplarinda, ishal ve basurda kullanılmaktadır. Ağız yaralarını giderir. Kan yapıcıdır. Ses kısıklığını giderir. Bilinen herhangi biryan etkisi yoktur. 

ÇAKŞIR ÇAYI Cinsel gücü arttırıcı ve iştah açıcı etkisi vardır. Şeker düşürücüdür. 

CİVANPERÇEMİ ÇAYI 
Adet kanamalarında, menopoz döneminde, yumurtalık iltihaplarında, rahim akıntılarında, sırt ağrılarında etkilidir. Kan yapıcıdır. Mide ve bağırsak kesesi rahatsızlıklarında etkilidir. En popüler kan dindirici bitkilerden biridir. Mide ağrılarında, mayasıl, ülser, gastrit vs hastalıklarda mide ve basur kanamalarında, ayrıca yara ve burun kanamalarında kullanılır.

EBE GÜMECE ÇAYI

Solunum sistemi tahrişleri ve iltihaplarında koruyucu olarak kullanılır. Üst solunum yolları enfeksiyonları bronşitte göğüs yumuşatıcı, balgam söktürücü ve öksürük kesici özelliğe sahiptir. Ağız mukozası hastalıkları, faranjit, bronşit, soğuk algınlığı astım ve gripte faydalıdır. 

ELMA ÇAYI Besin değeri yanında, nefes darlığı ve kalp hastalıklarına karşı koruyucudur. Vücuttaki toksinlerin atılmasında yardımcı olur. Bağırsakları temizler, karaciğeri besler, sinirleri ve adaleleri kuvvetlendirir. Bedenin ve zihnin yorgunluğunu giderir. Böbrekteki kum ve taşların düşürülmesinde yardımcı olur, kanı temizler, hazmı kolaylaştırır. Ateşi düşürür. 

ENGİNAR ÇAYI
Karaciğer ve böbrek yetmezliğinde faydalıdır. Sarılık ve hepatit hastalıklarında, aşırı şişmanlıklarda, kurdeşende, romatizma ve egzamada, kan dolaşımını düzenlemede faydalıdır. Kolesterolün sebep olduğu damar sertliğinde, kalp sancıları, enfarktüs, beyin kanamaları gibi rahatsızlıkları önleyicidir. Kalbin en iyi dostudur. Kan temizleyici, vücuttaki zehirli maddeleri atmada, vücuda dinçlik vermede, kalp adalelerinin kuvvetlenmesinde, üre ve kolesterolü düşürerek kalbin rahat çalışmasını sağlar. Mideyi dezenfekte ederek rahat çalışmasını sağlar. Toksinlerin atılmasında yardımcı olur. 

FUNDA ÇAYI
Diüretik idrar yolları antiseptiği safra söktürücü, sistit üriner sistemde kum ve taş düşürücü, böbrek üstü bezleri çalıştırıcı etkisi vardır. Böbrekleri temizleyerek enfeksiyonları önler, zayıflatıcı etkiye sahiptir. 

GİNKO BİLOBA ÇAYI
Zihin açıcı unutkanlığı gidericidir. Beyindeki oksijen seviyesini arttırır. Doku yenileyicidir. Dolaşım problemleri, vertigo, baş dönmesi ve tinitüs, kulak çınlaması gibi rahatsızlarda etkilidir. Yüksek kan basıncı ve damar sertliğine karşı etkilidir. 

GÜLHATMİ ÇAYI
Balgam söktürür. Vücuda rahatlık verir. Nezle ve öksürükten kaynaklanan şikayetleri giderir. Boğaz, bademcik ve diş eti iltihaplarında kullanılır. Bağırsak iltihaplarında etkilidir. Mide ve bağırsak ağrılarında, onikiparmak ve ince bağırsak, kolit gibi ülserlik iltihapları temizler. 

DAĞ ÇAYI
Sideritis Uyarıcı, gaz söktürücü, iştah açıcı ve mide ağrılarını kesici özelliklere sahiptirler. 

IHLAMUR ÇAYI Ihlamur çiçeği yatıştırıcı, idrar verici, göğüs yumuşatıcı ve balgam söktürücü ve gıcık giderici olarak çay halinde kullanılır.Ihlamur çiçeği banyosunun da yatıştırıcı bir özelliği vardır. Balla karıştırılıp içilirse mide ülserine faydalıdır. Kan dolaşımını düzenler. Öksürüklerde yumuşatıcı rahatlatıcı ve terletici etkilere sahiptir. 

ISIRGAN ÇAYI
İdrar arttırıcı özelliğe sahiptir. Organizmanın yıkım ürünlerine temizleyici metabolizmayı uyarıcı ve kuvvet verici, idrar yolları iltihabında ödem çözücü özelliğe sahiptir. Toksin atıcı, bakterilere karşı koruyucu etkisi vardır. Kalbe faydalıdır. 

KANTARON ÇAYI Dahilen kantaron içerdiği hiperisin maddesinden dolayı orta şiddetteki depresyona karşı faydalıdır. Özellikle menopozda görülen bitkinlik, endişe ve sıkıntıları giderici olarak kullanılır. Bitki taşıdığı bioflavonitler ve hiperforinden dolayı yatıştırıcı, sakinleştirici özelliğe sahiptir. 

KARABAŞ ÇAYI
Ağrı kesici, yatıştırıcı, balgam söktürücüdür. Dahilen idrar yollarında, haricen basit yaralarda mikrop öldürücü etkisi olduğu bilinmektedir. Bilhassa sinirsel baş ağrısı, uykusuzluk ve yüksek tansiyon gibi şikayetlerde de etkilidir. 
Bakterilere karşı etkisi bilimsel çalışmalarla gösterilmiştir. Balgam söktürücüdür, kuru ve balgamlı öksürüklerde rahatlatıcı etkisi vardır. 

KEKİK ÇAYI
Bakterilere karşı etkisi bilimsel çalışmalarla gösterilmiştir. Balgam söktürücüdür, kuru ve balgamlı öksürüklerde rahatlatıcı etkisi vardır 

KUŞBURNU ÇAYI
Çok yoğun vitamin zenginliği nedeniyle gözlerin dostudur. Vücuda dirilik sağlar. 100 gram kuşburnunda bir sandık portakala eşdeğer C, B1 ve B12 vitamini vardır. Besleyicidir. İyi bir raşitizm ilacı, etkin bir kan temizleyicisidir. Güçlü bir kurt düşürücü ve bağırsak yumuşatıcısıdır. Mide kramplarına ve sindirim sistemi zorluklarına karşı faydalıdır. Enfeksiyonlara ve bulaşıcı hastalıklara karşı vücut direncini arttırır. Nezle ve gribe karşı koruyucudur. Kuşburnu A vitamini ve karotenoidler içermesi nedeniyle gece körlüğü ve diğer göz problemlerine iyi gelir ve bağışıklığı arttırır. Kansere karşı koruyucu etkisi vardır. Romatizma ağrılarını gideriyor. Basur tedavisinde iyi sonuç veriyor. 

LİMON ÇAYI A, B, C ve D vitaminleri ihtiva eder. Kalbi ferahlatır, böbrek tıkanıklıklarını ve bademcik iltihaplarını giderir. Tansiyonu düşürür. Nezleye iyi gelir. Sinir sistemini yatıştırır. Mideyi rahatlatarak hazmı kolaylaştırır, idrar sökmede etkilidir. Mide bulantısını keser ve kusmayı önler 

MELİSSA ÇAYI
Yapraklar yatıştırıcı, mîdevî, gaz söktürücü, terletici ve antiseptik etkilere sâhiptir. Huzursuzluk ve sıkıntıları giderir. Hafıza zayıflığına faydalıdır. Baş dönmesi ve kulak çınlaması gibi şikayetleri keser. Hazımsızlık, baş ağrısı ve migrende de faydalıdır. Daha çok çay hâlinde kullanılır. Balgama ve sedef hastalıklarına çok faydalıdır. Kalbe kuvvet ve ferahlık verir. Çarpıntı ve sıkıntıyı uzaklaştırıp zihni açar. Akrep sokmalarında yakı yapılırsa faydalıdır. Diş ağrılarını dindirir. 
MERSİN ÇAYI 
Astım bronşit ve nefes darlığını giderir. Bakterilere ve virüslere karşı iyi bir antiseptiktir. Kanama kesicidir. Yatıştırıcıdır. Verem bel soğukluğu, şeker hastalığı, akciğer iltihabı, müzmin ishal ve idrar yolu rahatsızlıklarında etkilidir.

SİVİLCE İZLERİ İÇİN BİTKİSEL YAĞLARLA ÇÖZÜMLER

• Jojoba Yağı ve Faydaları Nelerdir?
• 
• Jojoba yağı, doğal bakım ürünlerinin özünde kullanılan bir çeşit bitki yağıdır. Yağ asidi ve yağ esterlerinden oluşan bu yağ çeşidi, doymamış yağ asitleri bakımından da oldukça zengindir. Bitkisel ürünlerin bakım yönünden oldukça revaçta olduğu da hesap edildiğinde, Jojoba yağı da bu popülariteden nasibini almaktadır.

  Peki, Jojoba yağı nasıl kullanılmaktadır?

  Jojoba yağı, saça ve cilde masaj ile uygulanmak suretiyle, hariçten kullanılan bir yağ çeşididir. Avuç içine alınan az bir miktar yağ, o anki bakım için yeterli olacaktır.

  
  CİLT İÇİN JOJOBA YAĞININ UYGULANMASI :

  Jojoba Yağının Cilde Uygulanması: Kadınların makyaj temizlerken de kullanabildiği Jojoba yağı, cildi tazelemekte ve ferah tutmaktadır. Cildi nemlendirmek amacıyla da kullanılabilen Jojoba yağı, bunun için, doğrudan uygulanacağı zamanlarda avuca az bir miktar alarak; diğer türlü ise nemlendirici kremin içine bir miktar karıştırılarak da kullanılabilmektedir.

  CİLT İÇİN FAYDASI :

  Jojoba yağı, karakteristik olarak antialerjen özellik taşımaktadır. Cilt üzerindeki akneleri gidermekte yardımcı olur. Aynı zamanda, yaşlanma belirtisi olan kırışıklıklar üzerinde de etkilidir. Yine yukarıda da bahsedildiği üzere, Jojoba yağı nemlendirici özellik de taşımaktadır ve sıklıkla da bu amaç doğrultusunda kullanılmaktadır. Ayrıca, sadece cildi nemlendirmekle kalmaz, yağlı ciltteki yağ durumunu da dengeler. Sivilceli, yorgun ve yıpranmış ciltlerdeki etkisi de oldukça fazladır. Cilt üzerindeki yanma ve dökülmeyi de hafifletmektedir. 

           BUĞDAY YAĞI 

Cilt lekeleri için buğday yağı-Buğday yağının cilt lekelerine faydası

Buğday özünden elde edilen buğday yağı vücuda, beyne, metabolizmaya, saça ve cinsel güce olan faydalarının yanında cilt lekelerine bitkisel çözüm sunan bir doğal bakım yağı olarak ta bilinmektedir. Buğday yağının saçlara, cilde ve kırışıklıklara faydaları bilinen bir gerçektir. Şimdi buğday yağının cilt lekelerine olan faydaları ve tedavi edici etkisine geçmeden evvel buğday yağı nedir nasıl yapılır bu konulara değinelim.

Ekmeğin ve diğer bir çok unlu mamülün hammaddesi olan buğdaydan elde edilen buğday yağı, içerdiği aminoasitler (L-Cystin proteini, L-carnitine) yanında vitaminler ve mineraller bakımından da son derece zengin bir besin maddesidir. Buğdayda bulunan B,D ve E vitaminleri yanında saçlara canlılık veren keratin proteinin hammaddeleri de bulunmaktadır.

ŞİMDİ SIRA MASKELERDE 

**Derin sivilce izleri için Suna Dumankaya’nın doğal tedavi formülü

Gerekli Malzemeler:

1 adet çiğ yumurtanın akı (sarısından ayrılacak)

– Bir çay kaşığı limon suyu

– Bir çay kaşığı çiçek balı (süzme bal)

– iki yemek kaşığı pastane mayası

**Yüzdeki Sivilce Lekeleri ve Çukurları icin Bitkisel Doğal Maske Nasıl Hazırlanır?

Bir yumurtanın akı, bir çay kaşığı limon suyu ve bir çay kaşığı balı, iki yemek kaşığı pastane mayasıyla karıştırarak cildinize sürün. 20 dakika cildinizde beklettikten sonra yüzünüzü ılık su ile yıkayın. 

 BUĞDAYDAN GELEN ŞİFA ..

Cilt lekeleri denilince ilk akla gelen akne izleridir. Ancak elbette cildimizdeki lekeler bununla sınırlı değil. Sivilce lekelerininin yanı sıra, kadınlarda hamilelik lekeleri, güneş lekeleri, yaşlanma ile ortaya çıkan ciltteki bir takım lekeler, hormon değişiklikleri neticesinde görülen esmer lekeler ve kahverengi lekeler de bu gruba girmektedir. Ciltteki lekeleri tedavi edebilmek için lazerli yöntemler, leke giderici kremler, estetik operasyonlar ve peeling dermabrazyon gibi bir takım gelişmiş taktikler de kullanılabilmektedir.

Ciltteki izlere ve sivilce lekelerine doğal çözüm kürü arayanlar için ise Dr. Ender SARAÇ tavsiyeli buğday özü maskesini kullanmalarını öneriyoruz. Hazırlanışı ve uygulanışı oldukça basit olan buğday özlü cilt maskesinin tarifi ve yapılışı kısaca aşağıda yer almaktadır.

Buğday Özü Maskesinin Hazırlanışı ve Yapılışı:

İki avuç buğday, iki bardak yağmur suyunda pişirilip ezilerek sıkılır. İki yumurta sarısı ve bir çorba kaşığı badem yağı ilave edilir. Hazırlanan karışım iyice çırpılır. Yumuşak bir fırça ile yüze sürülür.

Buğday Özü Maskesinin Faydaları:

Kızıl lekelerin ve sivilcelerin giderilmesini sağlayan Buğday özü maskesi; sabah ve akşam olmak üzere iki kere uygulanır. Buğday özü maskesi, şampuan olarak kullanıldığında saçların parlamasında etkin yararları olduğu görülür.

EVET SEVGİLİ OKURLARIM UMARIM BİLGİLERİM VE  ARAŞTIRMALARIM SİZİN İÇİN FAYDALI OLUR :) KEYİFLİİ HAFTALARRR UNUTMAYIN EN DEĞERLİ GİYSİMİZ CİLDİMİZ ;)  

SİVİLCELER STOPPP !!!

YAZ AYLARININ CİDDİ SORUNU BİTMEK BİLMEYEN SİVİLCELER :)

İlk yazımda sizi bunaltıp uzun uzun yazmak istemem ama ilk önc sivilcenin tanımını bilimsel bir şekilde yapmak istedim :  Yağ bezlerinin kanalında bir tıkaç oluşur ve bu tıkacın başı sertleşip siyahlaşır. Bazen, kanal tıkalı olduğu halde, bez, yağ salgılamaya devam eder ve böylece içi yağ dolu bir kist oluşur. ( işte bu sivilcenin temel oluşum süreci ) .Siyah noktalara tıpta komedon adı verilir.Genetik yatkınlık,stres,yağlı kozmetikürünler,hiperandrojenizm risk faktörleri arasında sayılır.

Komedon oluştuktan sonra, normalde de cildimizde bulunan propionibacterium acnes adlı bakteri buraya yerleşir ve akne oluşumuna katkıda bulunur. 

Sivilceyi tanıdıktan sonra şimdi neler sivilceye sonuç verir  buna bilimsel değilde günlük hayattan örnek verelim istedim : ilk başta SİGARA , CİPS , ÇİKOLATA, AŞIRI TÜKETİMDE DONDURMA ,ÇEKİRDEK , kısaca TÜM  FAST FOOD yiyecekler . *Ve inanın kan gurubuna göre beslenirseniz sizin bedeninizede iyi geldiğini enerjinizin yükseldiğini fark edeceksiniz :)

Sonuca gelelim nasıl başa çıkabiliriz bu lanet şeyle arkadaşlar 

*ilk başta su içme cetveli hazırladım android telefonlara indireiliceğimiz water your body programını indirdim 

*cildimizi sabahları okyanuslu sabunla yıkamalıyız

makyaj yapacak olsak bile cildimiz TEMİZ OLMALI daha sonra primer

gözenek tıkayıcıyla cildimizi tıkayıp sonra makyaj yapmalı bakın bu da çok önemli 

*makyaj yapmıyorsak gün boyu cildimi temiz tutmalıyız lakin temiz olacak diye sakın pH değeri yüksek ıslak mendillere saldırmayın gün boyunca sağlıklı beslenmeliyiz su bizim vucudumuzu ter yoluyla temizleyecektir e terle çıkan dışkıyı ağız yoluyla geri almak zararlı olacaktır :) 

* gece yatmadan önce Lİquid neutrogena ile temizlersek sabah sivilcelerin söndüğünü görürsünüz( Tüm cilt tipine uygundur)  .

• 
• 

Sakın cildiniz için kimyasal peeling denemeyin daha çok genciz ve bu cilt bize sonsuza kadar gerekli :)  eğer çok şişkinse sivilceleriniz size doğal ip uçları diş macunu sivilceyi kurutur aspirin+limon aynı şekilde :) veee stressten uzak duruyoruz kızlar hoşçakalııın  umarım işe yarar